Frango com molho de mostarda

Meio frango partido
meia cebola picada
2 dentes de alho
sumo de 1 limão
2c. bem cheias de mostarda
um fio de gordura liquida (óleo ou azeite)
sal e pimenta q.b


Numa tigela coloque todos os ingredientes misture bem e pincele o frango.
Faça uns saquinhos com papel de alumínio coloque o frango e resto do molho feixe bem e coloque no tabuleiro. Leve ao forno a 180º, no meu forno demorou mais ou menos 35/40 min.
Se gostar dele mais tostadinho no final abra o envelope de alumínio e deixe dourar por uns minutos.
Este acompanhei só com salada, mas fica bem com tudo!