Iniciar o dia com esta papa de aveia é iniciar repleta de energia!
1 banana
20 gr aveia
120 de bebida leite
colher de chã mel
canela qb
Eu fiz na bimby, mas é claro que se adapta perfeitamente!
Coloquei a banana e triturei na V 4, juntei a aveia, o leite, o mel e programei 8 min, 90º, V 2!
Sai uma delicia e claro quem gosta de canela pode polvilhar!Eu adoro!
Boa semana!
Sem comentários:
Enviar um comentário